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衝撃の(笑) 初告白


冷えとりをしている方にとって、
靴下の重ね履きや半身浴は もう皆さん当然やっている事と思います。


なおかつ、本によると、
「日中も湯たんぽで下半身を温め、半身浴をしている状態を作る
のが良いとされています。


そのために、
・発泡スチロール等の箱の中に湯たんぽを入れ、その中に足を入れる
などの説明が イラスト付きで紹介されているのを見たことがある人も多いかと思います。


家でパソコン仕事をしている私にとって、
下半身を温めるというのは実行しやすいこと。

会社勤めと違って、
自由なスタイルで仕事ができるというのはありがたいものです。


で、パソコンを置く机の下で、箱に足を入れているかと言われれば、
これが違うんですね~w


ナント・・・




寝袋に入っている




のです♪
しかも寝袋の中には湯たんぽ入り~w


この寝袋の中に足を入れ、腰まですっぽり寝袋にくるまり、
そのまま椅子に座ってパソコン仕事♪



極楽~~~!!!



普段は湯たんぽ1個ですが、
体が冷えていると感じた時は 2個でも3個でも、
暖かいと感じるまで入れています。



もう手放せないです、このスタイル!
やっている人、いるかな~?

もしやっていないのなら 是非、是非オススメします!!
あったかいよ~w


この下半身なら、
上半身は シルクのTシャツ+ブラトップキャミ+薄手の長Tで 余裕でいけます!!


ビバ! 寝袋~♪

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Comments: 4

しろねこ URL 2012-02-08 Wed 14:56:48

はじめまして!昨日から冷えとり始めたしろねこです。
ブログ最初から読ませて頂いています。haco.さんのブログ本当に参考になります!

ところで発砲スチロール。。。なかなか手に入らないからどうしようと思っていたところ
寝袋!!これには思わずオオオッ!っとなりました。
息子が小学生のころキャンプで使った寝袋があって使わないし捨てようかと思っていたんです。
早速真似っこさせて頂きます。
で、質問なんですが湯たんぽはタオルなどでぐるぐるにして足に当たらないようにしているのですか?
イマイチ湯たんぽの使い方が分からなくて。(湯たんぽの使い方について書かれている日記も拝見しましたが)
教えていただけると助かります。
よろしくお願いいたします。


++しろねこ様 URL 2012-02-08 Wed 16:43:45

しろねこさ~ん、コメントをありがとうございます!
そしてそして!!
昨日から冷えとりを始めたそうで・・・
こちらもおめでとうございますw

辛いめんげんは嫌だけど、
どんどん一緒に毒を出していけたらいいですね♪

寝袋~!
いいでしょ~?
本当に、本当におすすめしたいです!

発泡スチロールだと足先だけだけど、
寝袋だったら腰まで温かいですからねw

湯たんぽは、最初はタオルに包んでいたのですが、
使っているうちにずれてきて居心地が悪かったので
市販の湯たんぽ袋を買いました。
(手作りはすぐに断念^^;)

進藤さんは就寝時、湯たんぽを4個くらい使い、
足の周りにぐるりと置いているそうな。

本当はそうするのが一番いいのでしょうが、
私はてっとり早く湯たんぽの上に足を乗せてます。

段々足が温まってきたら そこからちょっと外してもいいし、
また寒くなったら乗せたり。

カバーがしてるので 低温やけどの心配はないと思うし、
今のところ私は大丈夫ですよ。

最近は寝袋の中に湯たんぽを2個入れているのですが、
1個と2個では雲泥の差!!

当然と言えば当然ですが、
2個だと真ん中に足を置いているだけでも温かいですよw

是非お試しくださいw
あ、湯たんぽカバーは ホームセンターで買ったので300円程度でしたw

しろねこ URL 2012-02-08 Wed 17:57:11

haco.さん、詳しく教えてくださりありがとうございます!早速やってみま…その前に寝袋を綺麗にしなくちゃ!
明日は寒いみたいだけどお天気みたいだからしっかり拭いて干さなくちゃ。湯たんぽもジェルのレンチンタイプしかないから今からAmazonさんちに買い物に行ってきます!笑

ホームセンターで300円!安いぃぃーー。
これも探さないと!同じく手作りはすぐ断念派です!(^O^)/

めんげんドキドキ。実は病気を患っているのでお薬も飲んでいるし、どんな風に出てくるのか。。。楽しみでもあるし、ちょっぴり怖い!

++しろねこ様 URL 2012-02-09 Thu 15:24:34

私が使ってる寝袋も、家になる中の一番古いやつです(笑
登山用の高性能タイプがあるのですが、
冷え取り用なら分厚いタイプの方がむしろいいし♪

湯たんぽ袋は綿にこだわって探したのだけどなかなかなくて。
300円のものもポリエステル100%なのでずっと躊躇していたのですが、
タオルや毛布で包むよりも簡単で安全!
そう割り切って買いましたw


めんげんは・・・
本当に気持ちの持ち方だなぁと思います。

不安になればどんどん不安が強まるし、
「これはめんげん!」と思えばわりと気にならなくなるし。

その辺も体調次第で変わりますが、
まずはやってみて、ぬくぬくして、それから悩みましょ♪(笑

報告を楽しみに待ってます~!

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